Lerne mich kennen
Über mich
Hallo ich bin die Nicole. Ich habe die Ausbildungen zur Groupfitnesstrainerin, Fitnesstrainerin, Rehasporttrainerin, Crosstrainerin und Zusatzausbildungen zum Langhanteltraining, Stepaerobic, Intervalltraining und diverse Fortbildungen absolviert.
Meine Motivation
Meine Tätigkeit als Trainerin ist eine positive Herausforderung! Es gibt nichts dankbareres, als meine Teilnehmer lächelnd, glücklich zufrieden und dankbar nach einer Stunde nach Hause gehen zu sehen.
Meine Vision
Vielen Menschen helfen schmerzfreier, gesund und fit zu werden! Die Willenskraft ist eine Stärke, die wir in uns tragen um an unser Ziel zu kommen. Stell dich der Herausforderung. Ich freue mich auf Dich!
Was ich kann
Durch meine langjährige Erfahrung habe ich schon vielen dabei geholfen ihre Ziele zu erreichen ob schmerzfreier werden oder Gewicht zu verlieren. Kontaktiere mich und wir finden zusammen heraus, wie ich dir am besten helfen kann.
Was erwartet dich..
Ich biete zwei Kurse an.
1. Individual Training🤸
( Bauch, Beine, Rücken)
Für Körperforming und Wohlbefinden.🧘
Training zur Vorbeugung und Verbesserung
bei Muskulären Dysbalancen , Rückenschmerzen, Haltungschwächen.
Stabilisierung und Kräftigung des gesamten
Bewegungsapparates.
Für Jung und Jung gebliebene.😄
2. Crosstraining:🏋️
Ein abwechslungsreiches, gesundheitliches Ganzkörpertraining für das gesamte Skelett System für mehr Kraftausdauer und Ausdauer, Muskelaufbau und Gewichtsreduktion.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene.😃
Starte jetzt!
Für deine Gesundheit und deinen Körper